Weboldalunk a jobb felhasználói élmény, valamint bizonyos marketing és elemzési funkciók működéséhez sütiket (cookie) használ. A webáruházban való további böngészéssel Ön hozzájárul ezen sütik használatához. Amennyiben nem kíván hozzájárulni a marketing funkciójú sütik használatához, úgy a "Beállítások módosítása"  gombra kattintva lehetősége van ezek leállítására, ebben az esetben előfordulhat, hogy weboldalunk nem fog teljes körűen működni. További részletek a sütik működéséről az Adatvédelmi Nyilatkozatban talál.
Menü

Fokhagymakrémleves recept (laktózmentes, vegán verzió is)

Fokhagymakrémleves recept (laktózmentes, vegán verzió is) Mi magyarok, odáig vagyunk a fokhagymáért! Lehetünk is, hiszen nemcsak egy igazán finom hozzávalóról van szó, ugyanis a kis gerezdek egytől egyig rendkívül jótékony hatással vannak egészségünkre is. Kutatások igazolják, hogy a fokhagyma remek érvédő hatású, ezzel is segítve a szív munkáját és a javítja a vérkeringést. Rendszeres fogyasztásával csökkenthető a vérnyomás és a magas koleszterinszint is. A fokhagyma emellett antibiotikumként is jól szolgál, így megfázás és influenza esetén is nagy segítségünkre lehet, ráadásul a gyógyszeres antibiotikumokkal szemben sokkal kíméletesebb megoldás, hiszen nem rombolja a természetes bélflóránkat. Ha ennyi érv mellett végre egy jó kis fokhagymás receptet is kipróbálnál, íme a mi fokhagymakrémleves receptünk, ami villámgyorsan elkészül, ráadásul laktózmentes, vegán verzióban is elkészíthető! Próbáljátok ki!

Fokhagymakrémleves hozzávalói:

Fokhagymakrémleves elkészítése:

A fokhagymát és a vöröshagymát tisztítsuk meg, és szeleteljük fel vékonyan. A vajon pirítsuk illatosra, sózzuk és öntsük fel az alaplével. 15-20 perc alatt főzzük puhára, majd botmixerrel pürésítsük. Végül adjuk hozzá a tejszínt / növényi tejszínt keverjük meg és főzzük további 5 percig. Frissen őrölt borssal, snidlinggel, fokhagymaszárral ízesítsük tovább. Forrón tálaljuk reszelt sajttal vagy pirított magvakkal meghintve.

Fogyaszzátok egészséggel, jó étvágyat kívánunk hozzá!

Tartalomhoz tartozó címkék: himalája só laktózmentes vegán